Psikolojik Destek ve Danışmanlık
Zihinsel sağlık için yol gösterici hizmetler sunuyoruz.
Hakkında
Uzman Psikolog Nur Arvas Dere
NAD ATELIER, bireylerin psikolojik sağlıklarını geliştirmelerine yardımcı olmayı amaçlayan bir uzman psikolog’un atölye çalışmalarından oluşmuştur. Uzmanlık alanları arasında depresyon, anksiyete ve stres yönetimi‘de bulunmaktadır.
Bireysel Terapiler
Bireysel terapiler, duygusal zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. NAD ATELIER’de yapılan seanslar, kişisel gelişiminizi desteklemek amacıyla bireysel ihtiyaçlarınıza göre şekillendirilir.
Uzm.Psk.Nur Arvas Dere
İnsanların hayatlarına dokunmak,dinlemek,problemlerine çözüm aramayı sevme arzusu beni Psikoloji alanına yönlendirdi.Bu alanda olmak hem benim kendi içsel yolculuklarıma alan açmak hemde hayatımda olan insanların içsel yolculuklarına eşlik etmeyi ve desteklemek konusunda ışık oldu.2024 yılında TUA-Psikoloji bölümünden mezun olduktan sonra uzmanlığımı’da TUA Psikoloji yüksek lisansı ile 2026 başında tamamladım.
Psikoloji alanındaki deneyimlerim 2024 yılında ebeveyn danışmanlığı ve yetişkin terapileri yolculuğuyla başladı.Bu yol haritası hergün kendimi geliştirme arzusu ile online ve yüz yüze bireysel seanslar,eğitimler,sanat atölyeleri,süpervizyonlar ve kendi terapi yolculuğum ile birlikte artarak devam etmektedir.
Eğitimlerim ve danışmanlık alanlarım:Bütüncül psikoterapi,Bilişsel davranışçı terapi,Aktarım odaklı terapi,Duygu odaklı terapi,Çift terapisi ve cinsel terapi,Aile ve sosyal yaşam eğitimi,Çözüm odaklı terapi,İlişki ve evlilik danışmanlığı,Emdr,Aile dizimi,Nlp,Şema terapi,Gerçeklik terapisi,Müzik terapisi,Regresyon,Act kabul kararlılık,Yetişkin psikoterapisinde testlemeler,Icdl floortime 101.
Psikoloji Hizmetlerimiz Hakkında
Bireysel Terapi Seansları
Bireysel terapi seanslarımız, kişisel zorluklarınızı anlamanızı ve başa çıkma becerilerinizi geliştirmenizi sağlamak amacıyla tasarlanmıştır. Her seans, sizin ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize göre özelleştirilir. Amacımız, sağlıklı düşünme ve davranış kalıpları oluşturmanıza yardımcı olmaktır.
Çift Terapisi Yaklaşımları
Çift terapisi, ilişkilerdeki iletişim sorunlarını çözmek ve bağları güçlendirmek için etkili bir yöntemdir. Seanslarımız, çiftlerin birbirlerini daha iyi anlamalarına ve sağlıklı bir ilişki kurmalarına yardımcı olur. Sorunları birlikte ele alarak, daha tatmin edici bir ilişki için çalışıyoruz.
Aile Danışmanlığı Süreçleri
Aile danışmanlığı, aile üyeleri arasındaki iletişimi güçlendirmek ve yaşanan sorunları çözmek amacıyla sunulan bir hizmettir. Aile bireyleri ile birlikte çalışarak, ilişkileri iyileştirmeyi ve sağlıklı bir aile dinamiği oluşturmayı hedefliyoruz. Herkesin sesi duyulmalı ve saygı gösterilmelidir.
Stres Yönetimi Teknikleri
Stres yönetimi, günlük yaşamın getirdiği zorluklarla başa çıkmak için önemlidir. Stresle başa çıkma tekniklerimiz, zihinsel ve duygusal sağlığınızı korumanıza yardımcı olur. Bu teknikler, rahatlama, mindfulness ve zaman yönetimi gibi stratejileri içermektedir. Kendinize uygun yöntemleri öğrenin.
Kişisel Gelişim Atölyeleri
Kişisel gelişim atölyelerimiz, bireylerin kendilerini keşfetmelerine ve potansiyellerini en üst düzeye çıkarmalarına yardımcı olur. Bu atölyelerde, iletişim becerileri, özgüven geliştirme ve hedef belirleme gibi konular ele alınır. Grup çalışmaları sayesinde destekleyici bir ortam sunuyoruz.